جبن موزاريلا التونة يذوب
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب تونة الموزاريلا. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 13 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 184 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.04 دولار لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الكرفس والمايونيز وكعك الهامبرغر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة. حاول جبن موزاريلا التونة يذوب, جبن موزاريلا-يذوب الفطر، و الفلفل الأحمر والموزاريلا والسبانخ يذوب لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء صغير ، اخلطي التونة والكرفس والبصل والمايونيز.
انتشار على الجزء السفلي من الكعك. أعلى خليط التونة مع شريحة من الجبن والطماطم.
ضعها على صينية خبز غير مدهونة.
خبز ، وكشف ، في 350° لمدة 12-15 دقيقة أو حتى يسخن من خلال وذاب الجبن. أعلى كل مع ورقة الخس ؛ استبدال قمم كعكة.