تيكيلا الجير المحمص تركيا الثدي
بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، والطبق الرئيسي البدائي? يمكن أن يكون صدر الديك الرومي المحمص بالليمون التكيلا وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 82 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 476 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 5.65 دولار لكل وجبة. جعلت 61 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من التكيلا الذهبية وصدر الديك الرومي وعصير البرتقال وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. عيد الشكر سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة تشمل تيكيلا مشوية - سلطة دجاج بالليمون مع تيكيلا-صلصة الخل بالليمون, أقول أكل تركيا! صدر ديك رومي محمص بالثوم، و تيكيلا لايم دجاج مشوي كلوب ساندويتش مع جواكامولي ومايونيز هالبينو محمص.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 325 F فهرنهايت.
ضعي صدر الديك الرومي ، وجانب الجلد لأعلى ، في مقلاة تحميص ضحلة.
في محضر الطعام الصغير ، ضعي الثوم والهالابي شيمو. تغطية ؛ عملية حتى المفروم ناعما.
يضاف مسحوق الفلفل الحار والملح والفلفل والزيت و 2 ملاعق كبيرة من التكيلا و 2 ملاعق كبيرة من عصير الليمون. تغطية ؛ عملية ، باستخدام نبضات متقطعة ، حتى تصبح ناعمة.
قم بفك جلد الديك الرومي باستخدام الأصابع أو الملعقة ؛ فرك خليط الثوم تحت جلد الديك الرومي وفوقه. أدخل ميزان حرارة اللحم المقاوم للفرن بحيث يكون الطرف في الجزء الأكثر سمكا من الثدي ولا يلمس العظام.
صب عصير البرتقال ، مرق والباقي 1/4 كوب كل تكيلا وعصير الليمون في عموم التحميص.
مشوي كشف 2 ساعة إلى 2 ساعة 30 دقيقة أو حتى يقرأ ميزان الحرارة على الأقل 165 F و.
ضع الديك الرومي على طبق دافئ ؛ يغطى بورق الألمنيوم.
اسمحوا الوقوف 15 دقيقة قبل نحت. ملعقة عموم العصائر على تركيا; مقبلات مع أسافين الجير.