تورتة الليمون النحيفة
نحيل توت الليمون لاذع قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 195 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل 56 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من دقيق الذهب والقشدة ومنتجات البيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 10 دقائق. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 13%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل كعكة الجبن النحيفة الخالية من الخبز بالليمون والتوت, تورتة الليمون عنبية، و تورتة الليمون والتوت.
تعليمات
سخني الفرن إلى 400 فهرنهايت في وعاء متوسط ، اخفقي الزبدة والسكر البني بالخلاط الكهربائي على سرعة منخفضة حتى يصبح المزيج رقيقا. يخفق في منتج البيض حتى يمتزج. يخفق في الدقيق حتى يتشكل العجين. اضغط العجين بقوة في أسفل وأعلى الجانب من غير مدهون 9 بوصة تورتة عموم مع أسفل القابلة للإزالة. وخز أسفل جيدا مع شوكة.
اخبزيها من 10 إلى 12 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا فاتحا. إذا نفث القشرة في المركز ، وخز بالشوكة. تبرد لمدة 30 دقيقة أو حتى تبرد تماما.
في وعاء صغير ، فاز اللبن الرائب والقشدة الحامضة مع خفقت الأسلاك حتى تصبح ناعمة.
موزعة بالتساوي على القشرة. برد 1 ساعة على الأقل. قبل التقديم مباشرة ، ضعي التوت الأزرق.