تورتة القرع مع المريمية المقلية
جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 268 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل 64 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل وزيت الزيتون وأوراق المريمية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الجوز الاسكواش والمريمية المقلية المعكرونة, فريتاتا الجوز الاسكواش مع المريمية المقلية، و فطيرة باستا جورجونزولا ريجاتوني مع المريمية المقلية لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 375 F ف. خط ورقة الخبز انعقدت كبيرة معورقة الرق. لفة بلطف 1 ورقة من المعجنات نفخة المجمدة ، إذابة (من حزمة 17.3 أوقية (الاونصة)) على سطح مطحون بخفة إلى 10" مربع (ما يكفي للتوحيد).
فرشاة المعجنات مع 1 كبيرةالبيض للضرب مع 1 ملعقة صغيرة من الماء.ترتيب اثني عشر 1/8 "- جولة سميكةقشر الجوز الاسكواش (قطع من الرقبة الاسكواش) أوفيرباستري ، متداخلة حسب الحاجة وترك 1/2 " الحدود.
مكانورقة أخرى من الرقورقة على الاسكواش. تعيين آخركبير ورقة الخبز انعقدت فوقالتارت. (هذا سوف يثقل كاهل عجينة المعجنات والبخارشرائح كاش.)
خبز حتى الجزء السفلي من معجنيبدأ إلى اللون البني وأعلى يبدأإلى نفخة ، حوالي 10 دقيقة.
إزالة أعلى ورقة الخبز وتجاهل ورقة أعلى من الورق.
فرشاة شرائح الاسكواش مع1 ملعقة طعام زيت الزيتون والموسممع ملح كوشير. أعد التورتة ، المكشوفة ، إلى الفرن والخبزحتى تصبح المعجنات بنية ذهبية عميقة وتطهى بالكامل ، لمدة 25-30 دقيقة.
وفي الوقت نفسه ، والجمع بين 1/4 كوبالعسل ، 1 فريسنو شرائح رقيقة ، هالابي شيمو ، أو الأحمر التايلاندية شيلي ، و2 ملاعق كبيرة من الماء في قدر صغير.جلب ليغلي على المتوسطالحرارة (إضافة شرائح رقيقة أخرىشيل إذا كان المطلوب المزيد من الحرارة).تغلي حتى سميكة قليلا وشراب ، حوالي 6 دقائق.
خط لوحة مع المناشف الورقية.
الحرارة 2 ملعقة طعام زيت الزيتون في صغيرةقلي حتى مجرد بداية لالدخان.
إضافة 12 ساجيليفس الطازجة ؛ تقلى حتى هش ، حوالي30 ثانية.
نقل إلى ورقالمناشف لاستنزاف.
شريحة لاذع. رتب 1/4 كوب بارميزان محلوق في الأعلى ؛ رذاذمع عسل مملوء بالشيلي.
مقبلات مع أوراق المريمية المقلية وعدد قليلطحن الفلفل الأسود.