تقريبا السجق التوسكاني وحساء الكرنب
لا يمكنك أبدًا الحصول على عدد كبير جدًا من وصفات الأطباق الرئيسية، لذا قم بتجربة حساء توسكان توسكان وحساء الكرنب. هذه الوصفة تخدم 6. هل تشاهدين شخصيتك؟ تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 455 سعرة حرارية و23 جرامًا من البروتين و28 جرامًا من الدهون لكل وجبة. مقابل 1.88 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 29% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. سيكون نجاحًا كبيرًا في حدث الخريف الخاص بك. إذا كان لديك كمية كبيرة من النقانق والبطاطس والريحان وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك صنعها. لم يصنع الكثير من الأشخاص هذه الوصفة، ويمكن للمرء أن يقول أنها وصلت إلى المكان الصحيح. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 73%، وهي درجة قوية. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل حساء توسكان التركي للسجق والكرنب، وحساء البطاطس التوسكانية، والكرنب، والسجق، وحساء الفاصوليا البيضاء التوسكانية، والسجق، والكرنب.
تعليمات
يُسخن الزيت في قدر كبير على نار متوسطة حتى يلمع الزيت؛ يُطهى البصل والثوم ورقائق الفلفل الأحمر والفلفل الأسود ويُقلب حتى يصبح البصل شفافًا لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
نخلط النقانق، والريحان، والبابريكا معاً في وعاء.
يقلب خليط السجق مع خليط البصل. يُطهى ويُحرَّك حتى يتحول لون النقانق إلى اللون البني وينضج بالكامل لمدة من 5 إلى 10 دقائق.
يُضاف مرق الدجاج واللفت وفاصوليا الكانيليني والبطاطس إلى خليط السجق والبصل. حرارة منخفضة إلى متوسطة منخفضة. يُغطى القدر ويُترك على نار خفيفة حتى تنضج البطاطس، لمدة تتراوح بين 15 إلى 20 دقيقة.