صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة45
مجلة

تركيا-نوادي الأفوكادو

تركيا-نوادي الأفوكادو
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب نوادي الديك الرومي والأفوكادو. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.52 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 435 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. وقد حاول 15 شخصا وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على خبز الحبوب الكاملة وصدر الديك الرومي اللذيذ والخس الروماني وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة ممتازة. حاول نوادي كاليفورنيا, النوادي الصغيرة، و نوادي سلطة الدجاج لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
إرم البصل مع الخل و 2 ملاعق كبيرة من الماء في وعاء صغير.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
للتنظيف بالفرشاة والقلي العميقللتنظيف بالفرشاة والقلي العميق
2
اتركيه لمدة 15 دقيقة ، ثم صفيه. وفي الوقت نفسه ، طهي لحم الخنزير المقدد تركيا كما يوجه التسمية حتى هش.
المكونات سوف تحتاج
تركيا لحم الخنزير المقددتركيا لحم الخنزير المقدد
3
يهرس الأفوكادو مع الزبادي في وعاء صغير آخر حتى يصبح ناعما. يتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب طماطم مجففة بالشمس من مرطبان1 كوب طماطم مجففة بالشمس من مرطبان
1/2 رطل من صدر الديك الرومي1/2 رطل من صدر الديك الرومي
حزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدةحزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدة
المعدات التي سوف تستخدمها
للتنظيف بالفرشاة والقلي العميقللتنظيف بالفرشاة والقلي العميق
4
ضع 4 شرائح من الخبز على لوح التقطيع وانتشر مع نصف خليط الأفوكادو واللبن. أعلى مع الخس والطماطم ويتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب طماطم مجففة بالشمس من مرطبان1 كوب طماطم مجففة بالشمس من مرطبان
1/2 رطل من صدر الديك الرومي1/2 رطل من صدر الديك الرومي
1-1/2 كوب فلفل أحمر مقطع1-1/2 كوب فلفل أحمر مقطع
صدور الدجاج مع عظم الجناح والجلدصدور الدجاج مع عظم الجناح والجلد
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
حزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدةحزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدة
عصير الليمون المركز المذاب والمقسمعصير الليمون المركز المذاب والمقسم
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
5
أضيفي طبقة من صدر الديك الرومي ولحم الخنزير المقدد والخيار والبصل الأحمر.
المكونات سوف تحتاج
الجلد على نصف صدر الديك الروميالجلد على نصف صدر الديك الرومي
التوابل اليونانية (موصى به: جزر التوابل)التوابل اليونانية (موصى به: جزر التوابل)
1-1/2 أونصة. شرك1-1/2 أونصة. شرك
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
6
يوزع خليط الأفوكادو المتبقي على شرائح الخبز الـ 4 المتبقية ويوضع جانبا لأسفل فوق السندويشات.
المكونات سوف تحتاج
1/2 رطل من صدر الديك الرومي1/2 رطل من صدر الديك الرومي
صدور الدجاج مع عظم الجناح والجلدصدور الدجاج مع عظم الجناح والجلد
عصير الليمون المركز المذاب والمقسمعصير الليمون المركز المذاب والمقسم
7
قطع كل شطيرة في نصف لخدمة.
8
تصوير أنطونيس أخيليوس