تراجع الدجاج الجاموس
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي الجاموس الدجاج تراجع المحاولة. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 34 جرام بروتين, 31 جرام دهون، وما مجموعه 427 سعرة حرارية. إذا كان لديك الجبن وعصي الجزر والكرفس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. جعلت 107 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. حاول تراجع الدجاج الجاموس, 5 مكونات من الحمص المخبوز بدجاج الجاموس، و تراجع الدجاج انتشيلادا لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت.
في قدر متوسطة الحجم على نار معتدلة ، تذوب الجبن الكريمي حتى تصبح ناعمة ، حوالي 3 دقائق.
نضيف الكرفس والصلصة الحارة والدجاج ونخلط جيدا.
انقلي الخليط إلى طبق فطيرة مقاس 9 بوصات ورشي الجبن الأزرق المفتت فوقه.
اخبزيها حتى تصبح ساخنة وشمبانيا ، حوالي 25 دقيقة.
تقدم مع البسكويت أو الخبز أو أصابع الجزر.
ما الذي يجعل هذه الوصفة تغني حقا: هذا يحتوي على جميع النكهات الرائعة لأجنحة دجاج الجاموس بدون كل دهون جلد الدجاج والزيت. تريد أن تجعل من أخف وزنا? لا تتردد في استخدام الجبن الخفيف.