تجزئة السجق مع التفاح والمريمية
إذا كان لديك تقريبا 45 دقيقة للإنفاق في المطبخ ، قد يكون تجزئة النقانق مع التفاح والمريمية أمرا رائعا خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة لمحاولة. ل 1 1.68 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 599 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 43 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. قام زوجان بعمل هذه الوصفة, و 18 سيقول أنها وصلت إلى المكان. هذه الوصفة من الجميعتتطلب الوصفات البصل وخردل ديجون والبقدونس والكاتشب. مع ملعقة درجة 67%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل حشو العجين المخمر مع سجق المريمية والتفاح, لفائف لازانيا الجوز والسجق مع صلصة المريمية الكريمية، و الجوز الاسكواش التجزئة مع التفاح والسجق واللفت.
تعليمات
الحرارة 2 تبس. قم بالزيت على نار خفيفة في مقلاة غير لاصقة مقاس 12 بوصة (حتى لا تلتصق البطاطس). أثناء تسخين المقلاة ، قم بإعداد البصل والنقانق الإيطالية حسب التوجيهات أعلاه. قبل بضع دقائق من الطهي ، قم بزيادة الحرارة إلى متوسطة إلى عالية. عندما يبدأ الزيت في إرسال خصلات من الدخان ، يضاف البصل والنقانق ؛ يطهى مع التحريك كثيرا حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا. في هذه الأثناء ، قطعي البطاطس والتفاح إلى مكعبات وقلبيها بالزيت المتبقي.
انقلي خليط النقانق إلى وعاء واحتفظي به.
يضاف خليط البطاطس إلى مقلاة فارغة ؛ يطهى مع التحريك من حين لآخر فقط حتى يتشكل قشرة ذهبية بنية اللون ، حوالي 10 دقائق. أثناء طهي البطاطس ، اخلطي الكاتشب والخردل والمريمية المجففة والبقدونس الطازج و 2 ملعقة صغيرة. من الماء. (وصفة يمكن أن تكون مستعدة لهذه النقطة تصل إلى 2 ساعة المقبلة.
انشر البطاطس الساخنة على ورقة بسكويت كبيرة ؛ يغطى عندما يبرد. أعد المقلاة إلى متوسطة عالية ؛ أضف البطاطس وأعد هشا.)
يعاد خليط النقانق المحفوظ إلى المقلاة ؛ يضاف خليط الكاتشب ، ثم يتبل بالملح والفلفل. يطهى مع التحريك المتكرر ، حتى يصبح لون التجزئة بنيا جيدا ، لمدة 5 دقائق تقريبا.