صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة8
مجلة

بيض مقلي مع بطاطس مقلية بإكليل الجبل

بيض مقلي مع بطاطس مقلية بإكليل الجبل
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد نباتي خال من الغلوتين والبيض اللاكتو قد تكون وصفات ذخيرتك ، البيض المقلي مع البطاطس المقلية بإكليل الجبل وصفة يجب أن تجربها. ل Serving 1.9 لكل وجبة, يمكنك الحصول على وجبة الضحى التي تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 340 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من البطاطس الجديدة والزبدة والزيت وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة. إذا كنت تحب هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المماثلة: سلق مقلي فوق عصيدة من دقيق الذرة مع البيض المقلي, خضار مقلي بزيت الزيتون-بيض مقلي، و الهليون المقلي مع الكوريزو والبيض المقلي وأليولي البابريكان المدخن.

تعليمات

1
نقطع البطاطس إلى مكعبات ونقليها في مقلاة كبيرة بالزبدة لمدة 15 دقيقة حتى تصبح ذهبية اللون وتطهى بالكامل.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
2
نصيحة في أوراق إكليل الجبل المفروم والفطر والثوم ويقلى لبضع دقائق حتى خففت.
المكونات سوف تحتاج
رقاب الدجاجرقاب الدجاج
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
3
يتبل حسب الرغبة ، ثم ادفع الخضار إلى جانب المقلاة وأضف 1 ملعقة كبيرة من الزيت. كسر في البيض ويقلى لذوقك.
المكونات سوف تحتاج
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
4
خدمة البطاطا مكدسة على اثنين من لوحات وأعلى كل خدمة مع البيض المقلي.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة

النبيذ الموصى به: النبيذ الفوار

النبيذ الفوار هي بلدي أفضل اللقطات للجانب مشمس حتى البيض. حتى لو كنت لا تصنع الميموزا ، فإن النبيذ الفوار رائع مع البيض لسببين. أولا ، إذا كنت تتناول البيض في وقت مبكر من اليوم ، فإن النبيذ الفوار يحتوي على كمية أقل من الكحول. ثانيا ، فإنه يطهر الحنك ، وهو أمر مهم منذ صفار البيض ومن المعروف أن معطف الحنك. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو لوران بيرييه بروت ميليسيم. لديها 4.7 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 70 دولار.
لوران بيرييه بروت ميليسيم
لوران بيرييه بروت ميليسيم
"هذا هو باذخ وحساسة ، وتقدم الخوخ ، شمع العسل والزنجبيل الملاحظات. منظم بقوة ، مع إحساس يشبه الطباشير تحته يظهر في النهاية. شرب الآن من خلال 2015."النبيذ المشاهد90 نقطة