بيري مفاجأة

بيري مفاجأة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 216 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من ليميد التركيز ، قطع الأناناس ، الفراولة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 61%، هذا الطبق جيد. حاول بيري مفاجأة الكعك, بيري شربات مفاجأة، و شوكو بيري الهراء مثلجات مفاجأة لوصفات مماثلة.