بيتزا بيبروني
بيبروني البيتزا قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 343 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل Serving 1.61 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط صلصة البيتزا المعبأة في زجاجات ، والفطر كريميني ، وزيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس ذلك سوبر ملعقة النتيجة من 38%. وصفات مماثلة هي بيتزا بيبروني مصنوعة من قشرة بيتزا بنية هاش, بيبروني بان بيتزا، و بيبروني بيتزا ديب.
تعليمات
ضع 1 رف فرن في الموضع الأوسط.
ضع رفا آخر في أدنى موضع. سخن الفرن إلى 50
سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية. معطف عموم مع رذاذ الطبخ.
يضاف شرائح الفطر إلى المقلاة ، ويقلى لمدة 5 دقائق أو حتى تتبخر الرطوبة.
توضع العجينة على صينية خبز بدون شفة مع رش 1 ملعقة كبيرة من دقيق الذرة. اضغط العجين في دائرة 12 بوصة (حوالي 1/4 بوصة سميكة). تجعيد حواف العجين مع الأصابع لتشكيل حدود 1/2 بوصة.
تخبز على أدنى رف الفرن في 500 لمدة 8 دقائق.
انشر صلصة البيتزا الأساسية في طبقة متساوية فوق القشرة على الحدود. أعلى صلصة مع الفطر.
يرش الفطر بالتساوي مع جبن الموزاريلا والبارميزان. رتب البيبروني في طبقة متساوية فوق الجبن.
تخبز على الرف الأوسط لمدة 10 دقائق إضافية أو حتى تصبح القشرة ذهبية اللون ويذوب الجبن.