بيتزا البصل الأحمر والتين بالكراميل
قد تكون بيتزا البصل الأحمر والتين بالكراميل هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 2186 سعرة حرارية, 77 جرام بروتين، و 103 غرام من الدهون كل. ل 9 9.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 38% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. توجه إلى المتجر والتقاط عجينة البيتزا والملح والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. حاول بيتزا البصل والتين بالكراميل, بيتزا البصل والكمثرى بالكراميل، و بيتزا البصل ولحم الخنزير المقدد بالكراميل لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 500 فهرنهايت.
ضع حجر البيتزا أو صينية الخبز في الفرن.
في مقلاة سوت ، سخني الزيت على نار متوسطة.
يضاف البصل ويقلى حتى يصبح شفافا ، حوالي 12 دقيقة.
يضاف الخل والملح والفلفل ويقلب ويطهى لمدة 5 دقائق.
طرح العجين بين 2 قطعة من ورق البرشمان إلى قطر 10 بوصة.
قم بإزالة الورقة العلوية من الرق وتغطية العجين بالتساوي مع كل من الجبن والتين والجوز ونصف البصل والأوريغانو.
قلل الفرن إلى 450 فهرنهايت وانقل البيتزا (على ورق البرشمان) إلى حجر البيتزا أو صينية الخبز.
اخبزيها حتى تصبح الجبنة ذهبية اللون والقشرة مقرمشة ، حوالي 12 دقيقة.
اتركيه يرتاح لمدة 5 دقائق قبل تقطيعه إلى 8 أسافين وتقديمه.