بولو أسادو

بولو أسادو قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 54 جرام بروتين, 58 جرام دهون، وما مجموعه 966 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 8 والتكاليف Serving 1.69 لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 25 دقيقة. إذا كان لديك ملح وبصل وزيت زيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. حاول بولو أسادو, بولو أسادو، و بولو أسادو كون لاجوا (دجاج مشوي بالكمون مع صلصة حارة) لوصفات مماثلة.