بودنغ التوت مع الكريمة الفرنسية
قد يكون بودنغ التوت مع الكريمة الفرنسية مجرد الحلوى التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 184 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل 89 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مزيج من عصير الليمون ونشا الذرة وقشر الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق المتوسطي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 27%. وصفات مماثلة تشمل توست فرنسي محشي بالتوت الأزرق والجبن الكريمي, توست فرنسي محشي بجبنة التوت الأزرق، و بودنغ التوت مع صلصة كريم الليمون.
تعليمات
فرز العنب البري ، والتخلص من أي سيقان وفاكهة متحللة ؛ شطف واستنزاف التوت الطازج. في مقلاة من 1 1/2 إلى 2 لتر ، اخلطي 1/2 كوب من العنب البري والسكر ونشا الذرة وقشر البرتقال والليمون وعصير البرتقال وعصير الليمون. يقلب على نار عالية حتى الغليان ، حوالي 3 دقائق.
يضاف التوت المتبقي ويقلب حتى يغلي الخليط مرة أخرى. ضجة في الفانيليا.
قدميها ساخنة أو دافئة أو باردة مغطاة بالكريمة الفرنسية.