بلت بيتزا
بلت البيتزا قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 520 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 31 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. بل هو بأسعار معقولة وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. مزيج من زيت الزيتون والطماطم والملح والفلفل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. قدم الكثير من الناس هذه الوصفة ، وسيقول 131 أنها وصلت إلى المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 46%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل سلطة بلت, سلطة بلت، و بيتزا الدجاج المشوي والهليون والفطر مع قشرة بيتزا مخبز بلاكبيرد.
تعليمات
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية) ، أو وفقا لتوجيهات العبوة لعجين البيتزا.
ضعي لحم الخنزير المقدد في مقلاة ثقيلة على نار متوسطة عالية ، واقليه حتى يصبح لونه بنيا ، لكن ليس هشا.
استنزاف على المناشف الورقية.
قم بتمديد عجينة البيتزا فوق حجر البيتزا أو المقلاة أو ورقة البسكويت.
ادهني العجينة بزيت الزيتون.
انشر الموزاريلا المبشورة فوق القشرة ، ورتب الطماطم فوق الجبن. يقطع لحم الخنزير المقدد ويرش بالتساوي على البيتزا.
تخبز البيتزا لمدة 10 إلى 15 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا ، حتى تصبح القشرة ذهبية اللون وتذوب الجبن في المنتصف. في حين أن البيتزا في الفرن ، إرم الخس تمزيقه مع المايونيز ، ويتبل بخفة مع الملح والفلفل. أعلى البيتزا الجاهزة مع الخس يرتدون ، ويقدم على الفور.