بطيئة طباخ الجذر البيرة الشواء لحوم البقر السندويشات
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الأمريكية ، لذا جرب شطائر لحم البقر المشوية بالبيرة ذات الطهي البطيء. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 444 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.98 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 16. يعمل بشكل أفضل كطبق رئيسي ، ويتم ذلك في حوالي 10 ساعات و 30 دقيقة. فهو مثالي ل عيد الأب. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الملح والفلفل ، والبيرة الجذرية ، ولحم البقر المشوي ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 69%. وصفات مماثلة تشمل بطيئة طباخ الجذر البيرة الشواء لحوم البقر السندويشات, الأحد طباخ بطيء: الشواء البيرة مطهو ببطء لحوم البقر، و طباخ بطيء الشواء-شطائر لحم البقر.
تعليمات
في 3 1/2-إلى 4 لتر طباخ بطيء, مكان لحوم البقر. في كوب قياس 4 كوب أو وعاء ، مزيج 1 1/2 كوب من صلصة الشواء والبيرة الجذر.
يغطى ؛ يطهى على نار خفيفة من 10 إلى 12 ساعة.
قبل التقديم بحوالي 20 دقيقة ، أخرج اللحم البقري من الطباخ البطيء ؛ ضعه على طبق كبير.
صب العصائر من طباخ بطيء في مقلاة 12 بوصة. يطهى على نار متوسطة إلى عالية حوالي 15 دقيقة ، مع التحريك من حين لآخر ، حتى تتكاثف العصائر وتقلل إلى حوالي 3 أكواب. وفى الوقت نفسه, أجاد لحم البقر مع 2 الشوك; العودة إلى طباخ بطيء.
يقلب 1/2 كوب من صلصة الشواء المتبقية في العصائر المخفضة في المقلاة ؛ يسكب فوق لحم البقر المبشور في طباخ بطيء. ضجة في الملح والفلفل حسب الذوق. ملعقة حوالي 1/2 كوب خليط لحم البقر في كل كعكة.