بطاطس بالكاري والقرنبيط والبازلاء

البطاطا بالكاري والقرنبيط والبازلاء هي خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 6 حصص. ل 71 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 149 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. 2 أعجب الناس بهذه الوصفة. إذا كان لديك بذور الخردل البني والملح والفلفل والفلفل الحار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 24 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول بطاطس بالكاري مع القرنبيط والبازلاء, بطاطس بالكاري والقرنبيط والبازلاء، و بطاطس بالكاري مع القرنبيط لوصفات مماثلة.