صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

بسكويتات الوفل بجوز الهند

بسكويتات الوفل بجوز الهند
قد تكون بسكويتات الوفل بجوز الهند وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات وجبة الصباح. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 10 غرام من البروتين, 49 جرام دهون، وما مجموعه 617 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل $1.06 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. إذا كان لديك جوز الهند والزبدة وخلاصة جوز الهند وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول بسكويتات الوفل بتوت جوز الهند مع كريمة جوز الهند المخفوقة, جوز الهند المكاديميا الجوز الفطائر، و بسكويتات الوفل المصنوعة من القمح الكامل وجوز الهند لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، اخلطي الدقيق والسكر والبيكنج باودر والملح. في وعاء آخر ، اخفقي البيض وحليب جوز الهند والزبدة واستخلاصها. يقلب مع المكونات الجافة حتى يتم ترطيبها. أضعاف في جوز الهند.
المكونات سوف تحتاج
شرائح من الخوخ الطازج أو المجمدشرائح من الخوخ الطازج أو المجمد
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
قهوة دافئة قويةقهوة دافئة قوية
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
تخبز في مكواة الوافل المسخنة مسبقا وفقا لتوجيهات الشركة المصنعة حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
الحديد الهراءالحديد الهراء
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
3
قدمي الكمية المرغوبة من الوافل مع الكريمة المخفوقة والشوكولاتة.
المكونات سوف تحتاج
بسكويت زبدة الفول السوداني، مفروم بشكل خشنبسكويت زبدة الفول السوداني، مفروم بشكل خشن
ليمون غائرليمون غائر
4
لتجميد الفطائر ، رتب الفطائر في طبقة واحدة على صفائح الخبز. تجميد بين عشية وضحاها أو حتى شركة.
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
5
انقله إلى كيس تجميد بلاستيكي قابل للإغلاق. قد يتم تجميد الفطائر لمدة تصل إلى 2 أشهر.
6
لاستخدام الفطائر المجمدة: أعد تسخين الفطائر في محمصة.
المكونات سوف تحتاج
الفطائر المجمدةالفطائر المجمدة
المعدات التي سوف تستخدمها
محمصةمحمصة
7
يقدم مع طبقة الشوكولاتة والكريمة المخفوقة.
المكونات سوف تحتاج
بسكويت زبدة الفول السوداني، مفروم بشكل خشنبسكويت زبدة الفول السوداني، مفروم بشكل خشن
ليمون غائرليمون غائر