صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة2
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

بسكويت اسبريسو (نباتي) بدون خبز

بسكويت اسبريسو (نباتي) بدون خبز
وصفة لا خبز إسبرسو (نباتي) الكوكيز يمكن أن تلبي شغف الكريول الخاص بك في ما يقرب من 45 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 32 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 151 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. جعلت 67 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على حليب اللوز ومسحوق الإسبريسو ومستخلص الفانيلان وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول نباتي لا خبز الكوكيز, لا خبز نباتي الشوكولاته الكوكيز، و لا خبز 'الكوكيز' الغلوتين الحرة & نباتي لوصفات مماثلة.