صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة13
مجلة

بسطرمة كيلباسا روبنز مشوية مع خردل دافئ-كرواي مخلل الملفوف

بسطرمة كيلباسا روبنز مشوية مع خردل دافئ-كرواي مخلل الملفوف
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب بسط البسط المشوي مع مخلل الملفوف الدافئ بالخردل والكراوية. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 23 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 491 سعرة حرارية. ل Serving 1.91 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. إذا كان لديك نكهة الفلفل والزبدة وباسا الديك الرومي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك تحضيرها. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة صلبة. حاول ساندوتش مخلل الملفوف و بسطرمة كيلباسا مشوي, بسطرمة مشوية مع مخلل الملفوف والبصل، و سلطة كيلباسان والعدس مع صلصة الخردل والشمر الدافئة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن مقلاة صينية على درجة متوسطة إلى عالية.الحرارة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
2
سخني مقلاة صغيرة على نار متوسطة. نخب البذور بضع دقائق ثم يقلب في مخلل الملفوف, البيرة أو عصير التفاح, والخردل ويترك على نار خفيفة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
- ملفوف مخلل، مصفى جيداً، ومفروم- ملفوف مخلل، مصفى جيداً، ومفروم
خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعةخيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
1 تفاحة خضراء كبيرة1 تفاحة خضراء كبيرة
4 مربعات من براوني الشوكولاتة (من المتجر أو محلية الصنع)4 مربعات من براوني الشوكولاتة (من المتجر أو محلية الصنع)
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
1/2 رطل سمك الحدوق مقطع1/2 رطل سمك الحدوق مقطع
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
3
تقطع البسطرمة إلى 4 أجزاء وتقسم قطع النقانق إلى نصفين ، فتفتحها. اشوي النقانق على الشواية الساخنة حتى تصبح مقرمشة على كلا الجانبين ، حوالي 7 إلى 8 دقائق. امسح بعض الشحوم من الشواية واسقط الحرارة إلى درجة منخفضة.
المكونات سوف تحتاج
كيلباساكيلباسا
1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
4
زبدة طفيفة 1 جانب كل شريحة من الخبز. صنع السندويشات الجانبية بالزبدة من البسطرمة المشوية, مخلل الملفوف, و 2 شرائح من الجبن; انشر الجزء العلوي من كل شطيرة مع نكهة الفلفل الأحمر قبل وضعها في مكانها.
المكونات سوف تحتاج
البابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرةالبابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
- ملفوف مخلل، مصفى جيداً، ومفروم- ملفوف مخلل، مصفى جيداً، ومفروم
كيلباساكيلباسا
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
عصير الليمون المركز المذاب والمقسمعصير الليمون المركز المذاب والمقسم
5
اشوي السندويشات على الشواية حتى تصبح مقرمشة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
6
قطع وخدمة.