برجر الفيتا اليوناني
يمكن أن ترضي وصفة برجر الفيتا اليوناني شغفك الأمريكي تقريبا 45 دقيقة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 399 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 23 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم والسبانخ والكعك همبرغر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الشبت هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التوت الشوكولاته الحلوى كويساديلا # مهرجان الشوكتو كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة صلبة. حاول برجر الدجاج اليوناني مع الفيتا, برجر على الطريقة اليونانية مع فيتان أيولي، و برجر يوناني مغطى بالفيتا والطماطم لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج أول 4 مكونات في وعاء ؛ يقلب جيدا.
يضاف لحم الضأن والجبن والنعناع ؛ يقلب جيدا. تقسيم الخليط إلى 4 أجزاء متساوية ، وتشكيل في الفطائر 1/2 بوصة سميكة.
وضع الفطائر على رف شواء المغلفة مع رذاذ الطبخ; شواء 5 دقائق على كل جانب أو حتى القيام به.
ضعي الفطائر على نصفين سفليين من الكعك ؛ ضعي فوقها 2 ملعقة طعام من الطماطم و 2 ملعقة طعام من صلصة الخيار والشبت والنصف العلوي من الكعكة.