براونيز جوز الهند الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الأمريكية ، لذا جرب براونيز جوز الهند الخالية من الغلوتين وخالية من منتجات الألبان. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 12 وتكاليف 54 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 325 سعرة حرارية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك مسحوق الكاكاو والملح وزيت جوز الهند وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. يعمل بشكل جيد كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة هي براونيز الجوز والشوفان النباتي الخالي من الغلوتين (نباتي ، خالي من الغلوتين ، خالي من الحبوب ، خالي من الدقيق ، خالي من الألبان ، بدون سكر مكرر), صلصة ثاوزند آيلاند (خالية من الغلوتين ، خالية من الذرة ، خالية من الألبان ، خالية من الصويا ، خالية من الجوز ، خالية من العلكة وخالية من السكر المكرر)، و فطيرة كاسترد جوز الهند الخالية من السكر {خالية من الألبان ، خالية من الغلوتين ومنخفضة الكربوهيدرات}.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). دهن طبق خبز مقاس 9 * 13 بوصة.
اخلطي دقيق الأرز والسكر الأبيض ومسحوق الكاكاو والسكر البني والملح والبيكنج باودر معا في وعاء كبير ؛ أضف حليب جوز الهند وعصير التفاح وجوز الهند المقشر وزيت جوز الهند. امزج الخليط حتى يتكاثف في الخليط ؛ تصب في طبق الخبز المحضر.
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى يجف الجزء العلوي وتبدأ الحواف في الابتعاد عن جوانب المقلاة ، حوالي 30 دقيقة. تبرد حوالي 10 دقائق قبل تقطيعها إلى مربعات.