برانش الأحد ستراتا
الأحد الغداء ستراتان هو الطبق الرئيسي الذي يخدم 8. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة النباتية للبيض اللاكتو على 277 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 1 1.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك ملح وحليب وسبانخ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي وجبة فطور وغداء الأحد: سبانخ وغروي أوركري ستراتا, غداء الأحد: نقانق صباح رأس السنة الجديدة وطبقات الجبن، و برانش ستراتا.
تعليمات
ضع مكعبات الخبز في 13 بوصة. س 9 في. صحن الخبز المغلفة مع رذاذ الطبخ.
في مقلاة كبيرة ، يقلى الفطر والبصل في الزيت حتى ينضج.
يضاف الثوم ؛ طبخ 1 دقيقة أطول. في وعاء كبير ، يمزج البيض وبياض البيض والحليب والسبانخ والجبن والخردل والملح وجوزة الطيب والفلفل ومزيج الفطر ؛ يسكب فوقها. غطيها وضعيها في الثلاجة طوال الليل.
أخرجيها من الثلاجة قبل 30 دقيقة من الخبز.
اخبز ، مكشوفا ، بسعر 350 دولارا لمدة 50-60 دقيقة أو حتى يخرج السكين بالقرب من المركز نظيفا.
اتركه لمدة 10 دقائق قبل القطع.