باسل-تركيا ميني فوكاتشيا السندويشات
باسل - تركيا البسيطة فوكاتشيا السندويشات قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 40. ل 39 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 56 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر واحصل على جبنة البارميزان وأوراق الريحان والديك الرومي وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل ميني تركيا فوكاتشيا السندويشات, شطائر البروكلي والديك الرومي المدخن، و شطائر صغيرة من لحم الخنزير المقدد والطماطم والريحان.
تعليمات
سخني الفرن إلى 400 دولار دهن ورقة ملفات تعريف الارتباط الكبيرة بالسمن أو رذاذ الطهي. انبسط عجينة قشرة البيتزا; اضغط على مستطيل 12 * 8 بوصة على ورقة ملف تعريف الارتباط. مع نهاية مقبض ملعقة خشبية ، اضغط على المسافات البادئة في الأعلى ، حوالي 1 بوصة على حدة.
يرش مسحوق الثوم والتوابل الإيطالية وجبن البارميزان.
اخبزيها من 10 إلى 13 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. بارد 30 دقيقة ؛ قطع في نصف أفقيا.
انتشار الجانب قطع من الجزء السفلي من الكعكة مع الجبن القابلة للدهن. قمة مع طبقة واحدة من الطماطم والريحان.
ضعي الديك الرومي بالتساوي على الريحان.
ضع الجزء العلوي من الكعكة ، مع قطع الجانب لأسفل ، فوق الديك الرومي ؛ اضغط لأسفل. بيرس من خلال جميع الطبقات مع المسواك ، ووضعها كل 1 1/2 بوصة على فوكاتشيا. بسكين مسنن طويل ، قطع بين المسواك إلى مربعات.