باستا بالريحان والجرجير وبيستو الجوز
قد تكون المعكرونة مع الريحان والجرجير وبيستو الجوز وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 464 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. ل Serving 1.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقط أوراق البقدونس ذات الأوراق المسطحة وأوراق الريحان والفلفل وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الجوز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الفستق مع الجوز كحلوى. مع ملعقة النتيجة 71%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل باستا بالريحان والجرجير وبيستو الجوز, أروغولان والجوز بيستو المعكرونة، و جرجير الجوز بيستو المعكرونة مع الروبيان.
تعليمات
ضع أول 6 مكونات في محضر الطعام ؛ نبض 7 أو 8 مرات أو حتى يشكل الخليط عجينة ناعمة.
يضاف الجبن والمرق والملح والفلفل.
الجمع بين البيستو والمعكرونة في وعاء كبير ، القذف إلى معطف.