باروبو أوسيلي-العدس تنهار

ل Serving 1.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 53% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 50 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 820 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 1. وجد 50 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط أسافيتيدا ، وبذور الخردل ، وأوراق الكاري ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 99%. هذه النتيجة هائلة. حاول كوثافارانجاي باروب أوسيلي, كيفية جعل الفاصوليا باروبو أوسيلي، و باروبو فاديس أو دونات العدس لوصفات مماثلة.