انقسام الموز المجمد
تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 1.07 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 462 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك شوكولاتة الحليب مغطاة بت الحلوى ، الحلوى الآيس كريم تحتل المرتبة الاولى ، الساخنة حلوى صلصة ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الموز المجمد-حلوى سبليت, مربعات تقسيم الموز المجمدة، و خبز الموز المقسم الصحي لوصفات مماثلة.
تعليمات
خط 13 من 9 بوصة عموم الخبز مع رقائق الألومنيوم الثقيلة.
ضع نصف شطائر الآيس كريم بالتساوي على قاع المقلاة ، مع تغطية القاع بالكامل ، وقطع السندويشات لتناسب ، إذا لزم الأمر. أعلى بالتساوي مع شرائح الموز.
تسكب صلصة الفدج الساخنة فوق الموز. أعلى مع الكرز و 1/2 من بت الحلوى وتصب الحلوى بالتساوي على القمة.
طبقة مع السندويشات الآيس كريم المتبقية وانتشار جلد تحتل المرتبة الاولى على السندويشات; يرش مع بت الحلوى المتبقية.
تغطية وتجميد لمدة 4 ساعات على الأقل.
إزالة من المقلاة ، وذلك باستخدام مقابض احباط.