صعوبةخبير
جاهز4 ساعة, 20 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

انقسام الموز المجمد

انقسام الموز المجمد
تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 1.07 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 462 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك شوكولاتة الحليب مغطاة بت الحلوى ، الحلوى الآيس كريم تحتل المرتبة الاولى ، الساخنة حلوى صلصة ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الموز المجمد-حلوى سبليت, مربعات تقسيم الموز المجمدة، و خبز الموز المقسم الصحي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
خط 13 من 9 بوصة عموم الخبز مع رقائق الألومنيوم الثقيلة.
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
الخبز عمومالخبز عموم
2
ضع نصف شطائر الآيس كريم بالتساوي على قاع المقلاة ، مع تغطية القاع بالكامل ، وقطع السندويشات لتناسب ، إذا لزم الأمر. أعلى بالتساوي مع شرائح الموز.
المكونات سوف تحتاج
الموزالموز
كريمكريم
الجليدالجليد
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
تسكب صلصة الفدج الساخنة فوق الموز. أعلى مع الكرز و 1/2 من بت الحلوى وتصب الحلوى بالتساوي على القمة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة حلوى ساخنةصلصة حلوى ساخنة
الحلوىالحلوى
قطع الحلوىقطع الحلوى
الكرزالكرز
الموزالموز
4
طبقة مع السندويشات الآيس كريم المتبقية وانتشار جلد تحتل المرتبة الاولى على السندويشات; يرش مع بت الحلوى المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
شطائر الآيس كريمشطائر الآيس كريم
جلد تتصدرجلد تتصدر
قطع الحلوىقطع الحلوى
انتشارانتشار
5
تغطية وتجميد لمدة 4 ساعات على الأقل.
6
إزالة من المقلاة ، وذلك باستخدام مقابض احباط.
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
مقلاةمقلاة
7
تقطع إلى مربعات وتقدم.