اليوم 285: كعكة اليقطين المتبلة مع كريمة الجبن

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 6 جرام بروتين, 29 غرام من الدهون، وما مجموعه 707 سعرة حرارية. ل 1.0 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 13. هذه الوصفة من العشاء مع جولي لديها 4 معجبين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك زيت كانولان ومسحوق الخبز وصودا الخبز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل كعكة اليقطين مع صقيع الجبن متبل, كعكة طبقة اليقطين المتبلة مع كريمة الجبن، و كعكة الزنجبيل اليقطين مع صقيع الجبن متبل.

تعليمات

إضافة خليط البيض إلى خليط الدقيق جنبا إلى جنب مع اليقطين ويقلب مع ملعقة حتى مجتمعة تقريبا ؛ إضافة الفواكه المجففة والمكسرات ويقلب فقط حتى المخلوطة.

المكونات سوف تحتاج

الفواكه المجففة

1 كعكة ملاك جاهزة (16 أونصة)، مقسمة مرتين أفقيًا

1 1/2 كوب من مزيج البازلاء المجمدة والذرة والبصل والفلفل الأحمر والفاصوليا السوداء

1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®

زيت القلي، ويفضل زيت الكانولا

المعدات التي سوف تستخدمها

4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي

كشط في عموم استعداد(ق) وتخبز لمدة ساعة ، حتى قمم هي يقظ لمسة. (سيكون أقرب إلى 45 دقيقة لثلاث طبقات ، أو ساعة وعشر دقائق لبوندت.) تبرد في المقلاة على رف سلكي.4 لعمل كريمة التزيين ، اخفقي الجبن الكريمي والزبدة بالخلاط الكهربائي حتى يصبح المزيج ناعما ؛ أضيفي حوالي كوب من السكر البودرة واخفقي حتى يصبح المزيج ناعما ، ثم أضيفي المزيد ، و 2 ملاعق كبيرة من الماء ، واستمري في الخفق حتى تحصلي على كريمة التزيين الناعمة القابلة للدهن.5وبعد أن تبرد الكعك ، اقلبها على الرفوف من مقاليها ، واقلبها مرة أخرى وشريحة معظم الجزء العلوي المقبب باستخدام سكين طويل مسنن.6 صقيع مع كريمة الجبن.

المكونات سوف تحتاج

كريم الجبن صقيع