الهليون المحلوق مع صلصة البارميزان

الهليون حلق مع صلصة البارميزان قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 168 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر واحصل على جبن البارميزان وملح وفلفل كوشير وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة. حاول الهليون المحلوق مع صلصة البارميزان, الهليون الخام المحلوق مع صلصة البارميزان، و الهليون الخام المحلوق مع صلصة البارميزان لوصفات مماثلة.