الهراء الأساسي

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد لاكتو أوفو نباتي وصفات إلى مربع وصفة الخاص بك ، قد يكون الهراء الأساسي وصفة يجب أن تحاول. ل 44 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 328 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. يعمل بشكل أفضل كوجبة إفطار ، ويتم ذلك تقريبا 30 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الجنوبي. فقط عدد قليل من الناس جعل هذه الوصفة, و 1 أن أقول أنه ضرب بقعة. مزيج من مسحوق الخبز والزبدة واللبن وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا الهراء الأساسي, الهراء الأساسي، و وافل:: وافل التفاح بالكراميل المملح.