صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة18
مجلة

النقانق المشوية مع الكراث المشوي نكهة مع الريكوتا الطازجة والخبز المحمص

النقانق المشوية مع الكراث المشوي نكهة مع الريكوتا الطازجة والخبز المحمص
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب النقانق المشوية مع الكراث المشوي مع الريكوتان الطازج والرغيف الفرنسي المحمص. ل Serving 2.55 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 951 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 67 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. التوجه الى المتجر والتقاط باكيت, الملح والفلفل موافق للشريعة اليهودية, الكراث, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل العسل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع العسل الزنجبيل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. حاول الباذنجان المشوي مع الخل البلسمي ، الفيتا ، والخبز الفرنسي المشوي, المحار المشوي مع زبدة الليمون والزنجبيل والخبز الفرنسي المشوي، و نكتارين مشوي مع كريمة الريكوتا بالعسل والبرتقال واللوز المحمص لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني شواية الفحم أو الغاز إلى درجة عالية للشوي المباشر.
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
2
ادهني النقانق ببعض زيت الكانولا ، ورشيها بالملح والفلفل وشويها ، مع إغلاق الغطاء ، حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، متفحما قليلا ومطبوخا تماما ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
الكوريزو المكسيكي (حوالي رابطين)الكوريزو المكسيكي (حوالي رابطين)
1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
3
أخرجه إلى لوح التقطيع واتركه يرتاح قبل 5 دقائق من التقطيع.
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
4
أثناء شواء النقانق ، قلل الكراث إلى النصف ، واترك الجلد عليه ، وقلب مع بضع ملاعق كبيرة من زيت الكانولا والخل البلسمي.
المكونات سوف تحتاج
1 باذنجان كبير، مقشر ومقطع إلى شرائح بحجم 1/2 بوصة (ستحتاج إلى 8 جولات على الأقل)1 باذنجان كبير، مقشر ومقطع إلى شرائح بحجم 1/2 بوصة (ستحتاج إلى 8 جولات على الأقل)
الكوريزو المكسيكي (حوالي رابطين)الكوريزو المكسيكي (حوالي رابطين)
1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة
الكراث، المبشور أو المفرومالكراث، المبشور أو المفروم
5
يرش الملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
6
وضعها على استجواب ويطهى حتى متفحمة وخففت قليلا. تبرد قليلا ، وإزالة الجلود وختم.
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
7
سخني زيت الكانولا المتبقي في مقلاة مقلية على شبكات الشواية حتى تبدأ في الوميض.
المكونات سوف تحتاج
الكوريزو المكسيكي (حوالي رابطين)الكوريزو المكسيكي (حوالي رابطين)
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
8
يضاف الكراث المفروم والخل المتبقي والعسل والزعتر ورقائق الفلفل الأحمر ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق. يتبل بالملح والفلفل ويقلب في البقدونس.
المكونات سوف تحتاج
زيت زيتون بالإضافة إلى 3 إلى 4 ملاعق كبيرةزيت زيتون بالإضافة إلى 3 إلى 4 ملاعق كبيرة
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
الكراث، المبشور أو المفرومالكراث، المبشور أو المفروم
مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)
1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
2 كوب فصوص ثوم2 كوب فصوص ثوم
9
رتب النقانق المقطعة على طبق مع وعاء من الريكوتا الطازج ومذاق الكراث والخبز المحمص.
المكونات سوف تحتاج
بواسطة الكعكةبواسطة الكعكة
1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة
الكراث، المبشور أو المفرومالكراث، المبشور أو المفروم
(يمكنك استخدام الكيك العادي، ولكن قم ببذره وإذا كان الجلد شمعيًا، قم بتقشيره)(يمكنك استخدام الكيك العادي، ولكن قم ببذره وإذا كان الجلد شمعيًا، قم بتقشيره)
عصير الليمون المركز المذاب والمقسمعصير الليمون المركز المذاب والمقسم
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
10
قدمي الخبز المغطى بوظة من الريكوتا ، بضع قطع من النقانق وملعقة من المذاق ، مع رش العسل وزيت الزيتون.
المكونات سوف تحتاج
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
بواسطة الكعكةبواسطة الكعكة
1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة
(يمكنك استخدام الكيك العادي، ولكن قم ببذره وإذا كان الجلد شمعيًا، قم بتقشيره)(يمكنك استخدام الكيك العادي، ولكن قم ببذره وإذا كان الجلد شمعيًا، قم بتقشيره)
عصير الليمون المركز المذاب والمقسمعصير الليمون المركز المذاب والمقسم
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
11
قدميها دافئة أو في درجة حرارة الغرفة.