المكسيكي الغداء الرقاق

الرقاق الغداء المكسيكي يتطلب حوالي 20 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 573 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.79 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. بل هو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. إذا كان لديك الفلفل, فطائر الإفطار المصنوعة, الفلفل جاك الجبن, وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد, يمكنك ان تجعل من. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 59%، وهو صلب. وصفات مماثلة هي تورتيلا الدجاج المكسيكية, برجر مكسيكي مع تورتيلا الدقيق، و الريكوتا المكسيكية مع التورتيلا المشوية.