المحار مع مينيونيت خيار الشمبانيا

المحار مع مينيونيت خيار الشمبانيا هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 24 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 6 سعرات حرارية. ل 14 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ليلة رأس السنة سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الكراث والشمبانيا والمحار على نصف القشرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 23%، هذا الطبق ليس رائعا جدا. حاول المحار مع الشمبانيا مينيونيت, المحار مع الشمبانيا والخل مينيونيت، و المحار مع الشمبانيا-الطرخون مينيونيت لوصفات مماثلة.