الكعكات الزنجبيل البقان
وصفة كعك الزنجبيل-البقان يمكن أن ترضي شغفك الاسكتلندي 30 دقيقة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 352 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 64 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. لم يحب الكثير من الناس هذه الوجبة الصباحية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط استخراج فانيلان ، ومسحوق الخبز ، والزنجبيل الأرض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الكعكات الزنجبيل البقان, كعكات كريمة الزنجبيل الخالية من الغلوتين مع الزنجبيل المسكر محلي الصنع، و عنبية-الكعكات البقان.
تعليمات
سخن الفرن إلى 425°. خط ورقة الخبز الكبيرةمع الرق.
اخفقي الدقيق ، 2/3 كوب سكر ، بيكنج بودر ، زنجبيل مطحون ، 3/4 ملعقة صغيرةالملح ، وصودا الخبز في وعاء كبير.
باستخدام أطراف الأصابع ، امزج الزبدة في الدقيقحتى أشكال الوجبة الخشنة. إرم في البقان و 1 / 2كوب تبلور الزنجبيل.
خفقت 1 كوب اللبن والزنجبيل المبشور والفانيليا في كوب القياس.تشكل جيدا في وسط المكونات الجافة.
يضاف الحليب مع التحريك بالشوكة حتى تتكتل رطبة.
نقل إلى سطح مطحون بخفة. يعجن فقط حتى يأتي العجين معا.شكل كل نصف إلى 6 1/2 بوصة القرص.
قطع كل منهاالقرص إلى 6 أسافين.
فرشاةمع 1 1/2 ملعقة طعام اللبن.
يرش مع 1 ملعقة كبيرة سكر و 3 ملاعق كبيرةزنجبيل بلوري ؛ اضغط على الالتزام.
خبز الكعكات حتى الذهبي ومسواك الأسنانإدراجها أفقيا في مركز يخرجنظيفة ، حوالي 20 دقيقة. الكعكات باردة علىورقة على الرف.
لكل وجبة: 371 سعرة حرارية ، 20 غرام من الدهون ، 2 غرام من الألياف