صعوبةبجد
جاهز30 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة3
مجلة

الكعكات الزنجبيل البقان

الكعكات الزنجبيل البقان
وصفة كعك الزنجبيل-البقان يمكن أن ترضي شغفك الاسكتلندي 30 دقيقة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 352 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 64 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. لم يحب الكثير من الناس هذه الوجبة الصباحية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط استخراج فانيلان ، ومسحوق الخبز ، والزنجبيل الأرض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الكعكات الزنجبيل البقان, كعكات كريمة الزنجبيل الخالية من الغلوتين مع الزنجبيل المسكر محلي الصنع، و عنبية-الكعكات البقان.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 425°. خط ورقة الخبز الكبيرةمع الرق.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
اخفقي الدقيق ، 2/3 كوب سكر ، بيكنج بودر ، زنجبيل مطحون ، 3/4 ملعقة صغيرةالملح ، وصودا الخبز في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
صودا الخبزصودا الخبز
مسحوق الزنجبيلمسحوق الزنجبيل
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
3
باستخدام أطراف الأصابع ، امزج الزبدة في الدقيقحتى أشكال الوجبة الخشنة. إرم في البقان و 1 / 2كوب تبلور الزنجبيل.
المكونات سوف تحتاج
الزنجبيل المسكرالزنجبيل المسكر
زبدةزبدة
البقانالبقان
4
خفقت 1 كوب اللبن والزنجبيل المبشور والفانيليا في كوب القياس.تشكل جيدا في وسط المكونات الجافة.
المكونات سوف تحتاج
اللبناللبن
فانيلافانيلا
الزنجبيلالزنجبيل
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب قياسكوب قياس
خفقتخفقت
5
يضاف الحليب مع التحريك بالشوكة حتى تتكتل رطبة.
6
نقل إلى سطح مطحون بخفة. يعجن فقط حتى يأتي العجين معا.شكل كل نصف إلى 6 1/2 بوصة القرص.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
7
قطع كل منهاالقرص إلى 6 أسافين.
8
نقل إلى ورقة.
9
فرشاةمع 1 1/2 ملعقة طعام اللبن.
المكونات سوف تحتاج
اللبناللبن
10
يرش مع 1 ملعقة كبيرة سكر و 3 ملاعق كبيرةزنجبيل بلوري ؛ اضغط على الالتزام.
المكونات سوف تحتاج
الزنجبيلالزنجبيل
السكرالسكر
11
خبز الكعكات حتى الذهبي ومسواك الأسنانإدراجها أفقيا في مركز يخرجنظيفة ، حوالي 20 دقيقة. الكعكات باردة علىورقة على الرف.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
12
لكل وجبة: 371 سعرة حرارية ، 20 غرام من الدهون ، 2 غرام من الألياف
13
تطبيق بون

المكونات

7106 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)شرائح من الخوخ الطازج أو المجمدشرائح من الخوخ الطازج أو المجمد1(يمكن أن يكون أو المقشود)حول سكر الحلوياتحول سكر الحلويات2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزيت نباتي (الكمية تعتمد على طريقة الطبخ)زيت نباتي (الكمية تعتمد على طريقة الطبخ)1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزنجبيل بلوري مفروم (حوالي 4 أونصات)زنجبيل بلوري مفروم (حوالي 4 أونصات)2(يمكن أن يكون أو المقشود)الزنجبيل المطحونالزنجبيل المطحون3156 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةنصف البقان ، محمص ، مفرومنصف البقان ، محمص ، مفروم1586 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةعرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر12(شتاء)(1 1/2 عصا) زبدة مبردة غير مملحة ، مقطعة إلى مكعبات 1/2 بوصة(1 1/2 عصا) زبدة مبردة غير مملحة ، مقطعة إلى مكعبات 1/2 بوصة11 رطل كوسة،6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا