الكراث الاتحاد الافريقي غراتان

الكراث الاتحاد الافريقي غراتان قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية لها 441 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 37 جرام دهون لكل وجبة. إذا كان لديك فلفل وملح خشن وكراث وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وقد حاول 6 أشخاص وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل الكراث الاتحاد الافريقي غراتان, الاتحاد الافريقي غراتان البطاطا ' ن ' الكراث، و الكراث والبطاطا الاتحاد الافريقي غراتان.