الكاري التايلاندية

الكاري التايلاندية قد يكون مجرد هندي وصفة كنت تبحث عنه. ل Serving 3.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 39 جرام بروتين, 76 جرام دهون، وما مجموعه 952 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. مزيج من الفلفل الحار التايلاندي ، وعيدان القرفة ، والزيت النباتي ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام حليب جوز الهند المعلب ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع مفتاح صحي الجير الفطائر كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. هذه الوصفة من Food.com لديها 2 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل آسيا بجدية: الكاري التايلاندي ، الجزء الأول: جراد البحر في صلصة الكاري الصفراء, التايلاندية مكان فاد التايلاندية الدجاج التايلاندية الساخنة، و أضلاع باربيكيو تايلاندية لزجة إضافية مع صلصة باربيكيو الفول السوداني + سلو الزنجبيل التايلاندي الحلو.