القيقب الجوز اسبرسو تورت

القيقب الجوز اسبرسو تورت قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 323 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.52 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك بيض وجوز بالإضافة إلى نصفين من الجوز ومسحوق إسبرسو فوري وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول الشوكولاته إسبرسو تورت, الشوكولاته اسبريسو-الجوز تورت، و الشوكولاته-إسبرسو تورت لوصفات مماثلة.