صعوبةمتوسط
جاهز55 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة92
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

القرنبيط المحمص مع الصنوبر والثوم وإكليل الجبل

القرنبيط المحمص مع الصنوبر والثوم وإكليل الجبل
قد يكون القرنبيط المحمص مع الصنوبر والثوم وإكليل الجبل هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 160 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط فتات الخبز والصنوبر وزيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي سلمون مشوي مع نودلز كريمة الثوم المحمص مع قرنبيط مقرمش + صنوبر محمص, القرنبيط المحمص مع الصنوبر، و القرنبيط المحمص مع التمر والصنوبر.