القرفة نخب أزمة Pie فطيرة الآيس كريم
قد تكون فطيرة الآيس كريم مجرد الحلوى التي تبحث عنها. ل 66 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 347 سعرة حرارية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الصيف حدث. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة, تتصدر جلد, حبوب, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول القرفة نخب أزمة Ice الآيس كريم, فطيرة التفاح المقلية كعكة الآيس كريم، و فطيرة آيس كريم زبدة الفول السوداني الخالية من الألبان مع قشرة بسكويت الشوكولاتة لوصفات مماثلة.
تعليمات
في طبق فطيرة عميق غير مدهون مقاس 10 بوصات ، اخلطي 3 أكواب من الحبوب المسحوقة والزبدة المذابة بالشوكة حتى تمتزج جيدا. اضغط الخليط بقوة في أسفل وأعلى الجانبين من لوحة فطيرة لجعل القشرة.
احجز عدة ملاعق طعام من الكراميل للتزيين.
صب الطبقة المتبقية في قاع القشرة.
السماح للآيس كريم لتليين قليلا في حين شرب نخب جوز الهند. في 3-كوارت نونستيك قدر ، الحرارة جوز الهند على نار عالية ، مع التحريك باستمرار ، حتى جوز الهند هو لونها بنيا ذهبيا.
نقل جوز الهند إلى لوحة ؛ بارد.
ملعقة الآيس كريم خففت قليلا في وعاء كبير. ضجة في 1/2 كوب من جوز الهند المحمص. ملعقة الآيس كريم في لوحة فطيرة مبطنة القشرة ، وذلك باستخدام ملعقة لخلق تل في وسط القشرة. تجميد حتى شركة ، حوالي 1 ساعة.
للتقديم ، انشر طبقة مخفوقة فوق الآيس كريم.
يرش الكراميل فوق حصص فردية من الفطيرة ؛ يرش 1/4 كوب من الحبوب وجوز الهند المحمص.