صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة7
مجلة

الفاكهة مع صلصة العسل والزنجبيل

الفاكهة مع صلصة العسل والزنجبيل
الفاكهة مع صلصة العسل والزنجبيل عبارة عن طبق جانبي بدائي خالي من الغلوتين وبيض اللبن والبيض. تقدم هذه الوصفة 8 حصص تحتوي كل منها على 104 سعرة حرارية و2 جرام من البروتين و2 جرام من الدهون. مقابل 1.09 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 6% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home التوت والزنجبيل المطحون والعسل والفراولة. هذه الوصفة نالت إعجاب 1 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. مع نسبة 42%، يعتبر هذا الطبق صلبًا. المستخدمون الذين أعجبتهم هذه الوصفة أيضًا أحبوا سلطة الفواكه مع صلصة العسل والزنجبيل والليمون، وسلطة فواكه قوس قزح والسبانخ مع صلصة العسل والزنجبيل والليمون، وفاكهة الزنجبيل والعسل.

تعليمات

1
للتتبيلة، في وعاء صغير، اخفقي المكونات الخمسة الأولى حتى تصبح ناعمة. في وعاء كبير، اخلطي الشمام والعنب والفراولة والتوت. ملعقة في أطباق التقديم.
المكونات سوف تحتاج
حوالي 7 أونصات (187 جرام) من السكرحوالي 7 أونصات (187 جرام) من السكر
1 لتر من الزبادي المجمد خالي الدسم، مخفف1 لتر من الزبادي المجمد خالي الدسم، مخفف
الشمامالشمام
العنبالعنب
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب صنوبر مقطع1/2 كوب صنوبر مقطع
حوالي 3 أوقية دقيق الكيكحوالي 3 أوقية دقيق الكيك
2
رذاذ مع خلع الملابس.