صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة14
مجلة

الطفل الظهر الشواء الأضلاع

الطفل الظهر الشواء الأضلاع
قد يكون الطفل الظهر الأضلاع الشواء وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي الخاص بك. حصة واحدة تحتوي على 680 سعرة حرارية, 54 جرام بروتين، و 33 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 5. ل Serving 2.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 155 المشجعين. إذا كان لديك مسحوق الثوم والماء والفلفل الحلو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. فهو مثالي ل عيد الأب. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 91%، وهو أمر عظيم. حاول المدخن الشواء الطفل الأضلاع الظهر, الطماطم الشواء الطفل الأضلاع الظهر، و ضلوع ظهر الطفل مع صلصة الكولا باربيكيو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الشواية على درجة حرارة متوسطة أو فرن إلى 450 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
فرنفرن
2
مركز نصف الأضلاع في طبقة واحدة على كل ورقة من رينولدز التفاف - رقائق الألومنيوم الثقيلة.
المكونات سوف تحتاج
الأضلاعالأضلاع
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
3
الجمع بين السكر البني والتوابل ؛ فرك على الأضلاع ، وتحول إلى معطف بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
السكر البنيالسكر البني
فرك التوابل الجافةفرك التوابل الجافة
الأضلاعالأضلاع
4
إحضار الجانبين احباط. ضعف أضعاف أعلى ونهاية واحدة لختم الحزمة. من خلال نهاية مفتوحة ، إضافة 1/4 كوب ماء أو 3 إلى 4 مكعبات الثلج. ضعف أضعاف نهاية المتبقية ، مما يترك مجالا لدوران الحرارة في الداخل. كرر لجعل اثنين من الحزم.
المكونات سوف تحتاج
مكعبات الثلجمكعبات الثلج
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
1
وضع الحزم الضلع في شواء مغطاة وشواء 45 إلى 60 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
2
إزالة احباط ؛ ضع الأضلاع على الشواية
المكونات سوف تحتاج
الأضلاعالأضلاع
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
3
فرشاة الأضلاع مع صلصة الشواء. استمر في الشوي من 10 إلى 15 دقيقة ، مع تفريش الصلصة وتقليبها كل 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الشواءصلصة الشواء
صلصةصلصة
الأضلاعالأضلاع
1
وضع الحزم الضلع على ورقة الكعكة وتخبز في الفرن 45 إلى 60دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيزالكوكيز
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
فرنفرن
2
إزالة احباط ؛ مكان الأضلاع على عموم اللاحم. فرشاة الأضلاع مع صلصة الشواء. شواء 4 إلى 5 بوصات من اللاحم ، 10 إلى 15 دقيقة ، بالفرشاة مع الصلصة وتقليب كل 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الشواءصلصة الشواء
صلصةصلصة
الأضلاعالأضلاع
المعدات التي سوف تستخدمها
عموم اللاحمعموم اللاحم
اللاحماللاحم
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم

النبيذ الموصى به: زينفاندل, روز النبيذ

يمكن إقران الشواء مع عنب الثعلب ونبيذ الورد. منعش في درجات الحرارة الساخنة ويكمل الصلصات الحلوة والحارة والتدليك. زينفاندل هو خيار نبيذ أحمر كلاسيكي للشواء ، خاصة لأضلاع لحم الخنزير ولحم البقر. البؤرة الاستيطانية هويل جبل عنب الثعلب مع 4.5 من 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 50 دولار لكل زجاجة.
المخفر هاول جبل عنب الثعلب
المخفر هاول جبل عنب الثعلب
# 67 النبيذ المتفرج أعلى 100 من 2008"كثيفة وقوية ، لكنها غنية بشكل رائع ، مرنة ومنظمة بشكل جيد في جوهرها. يقدم العبير من بلاك بيري, الأرض الطميية الطازجة والخبز المحمص الدخان, مع التوت البري ناضجة بعد مركزة, المخاوي اسبريسو والفلفل الأبيض النكهات. شرب الآن من خلال 2012. 950 حالة.النبيذ المشاهد93 نقطة