الشوكولاته بانيني
مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 144 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 16. ل 31 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الحليب ودقيق الخبز والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بري ، باسل ، بيكون والأزرق بانيني Giv وبريفيل بانيني الصحافة الهبة!, فطيرة التفاح بانيني من في نهاية المطاف بانيني الصحافة كتاب الطبخ من قبل كاثي ستراهس، و سحق كاثي ستراهس من بانيني هابي بلس تفاح محمص, بري وبانيني البقان لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير ، اخلطي 1-1 / 2 كوب دقيق وخميرة وسكر وملح. في قدر صغير ، سخني الماء والحليب والزبدة إلى 120°-130°.
أضف إلى المكونات الجافة ؛ فاز فقط حتى مبلل.
يضاف البيض ؛ يخفق حتى يصبح ناعما. أضيفي كمية كافية من الدقيق المتبقي لتشكيل عجينة طرية.
اقلبها على سطح مرشوش بالدقيق ؛ اعجن قطع الشوكولاتة حتى تصبح ناعمة ومرنة ، حوالي 6-8 دقائق.
ضعيها في وعاء مدهون بالزيت ، مع التقليب مرة واحدة لدهن الجزء العلوي. يغطى ويترك في مكان دافئ حتى يتضاعف ، حوالي 45 دقيقة.
اقلبها على سطح مرشوش بالدقيق قليلا ؛ قسم إلى 16 قطعة. شكل كل منها في لفة.
مكان 2 في. وبصرف النظر على ورقة الخبز مدهون. يغطى ويترك حتى يتضاعف ، حوالي 30 دقيقة. يخفق البيض والماء ؛ فرشاة على لفات.
اخبزيها على حرارة 375 دولارا لمدة 10-12 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
إزالة إلى رفوف الأسلاك لتبرد تماما.