الشوكولاته اسبريسو الكعك
وصفة الشوكولاته إسبرسو الكعك يمكن أن تلبي شغف الأمريكية الخاصة بك في ما يقرب من 1 ساعة و 40 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 189 سعرة حرارية. ل 26 سنتا لكل وجبة، يمكنك الحصول على الحلوى التي تخدم 24. توجه إلى المتجر والتقاط الجوز ، قهوة اسبريسو الفورية ، والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من BettyCrocker.com لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول براونيز إسبرسو مكسيكي مع طلاء شوكولاتة إسبرسو, الشوكولاته مزدوجة اسبريسو الكعك، و اسبريسو الشوكولاته قطعة الكعك لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (325 درجة فهرنهايت للمقلاة الداكنة أو غير اللاصقة). الشحوم أسفل فقط من 8 بوصة أو 9 بوصة عموم مربع مع تقصير أو رذاذ الطبخ.
في وعاء متوسط ، يقلب مزيج الكعكة ، كيس شراب الشوكولاتة ، الماء ، الزيت ، البيض ، الإسبريسو ، الجوز و 1/3 كوب من رقائق الشوكولاتة حتى تمتزج جيدا.
يرش 1/3 كوب من رقائق الشوكولاتة المتبقية وحبوب القهوة.
خبز 28 إلى 30 دقيقة أو حتى المسواك إدراج 2 بوصة من جانب عموم يخرج نظيفة تقريبا.
قدميها دافئة قليلا مع البراونيز اللزجة ، أو تبرد تماما لتسهيل التقطيع.
مقطعة إلى 6 صفوف من 4 صفوف.