الشمندر البلسمي مع الروكفور

إذا كان لديك حوالي 15 دقيقة لقضاء في المطبخ ، قد يكون الشمندر البلسمي مع الروكفور رائعا خال من الغلوتين ، نباتي لاكتو أوفو ، وبدائي وصفة لمحاولة. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 160 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوب من قبل 16 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. إذا كان لديك جذر الشمندر وزيت الزيتون والروكفور وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة درجة 44%، هذا الطبق صلب. أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضا الشمندر البلسم المحمص, الشمندر البلسم والكراث، و العسل وشرائح لحم الضأن البلسمي مع أوراق الشمندر والريكوتا.