السبانخ-لازانيا خزفي

قد يكون طبق خزفي السبانخ واللازانيا هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 7 حصص مع 433 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.79 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط المياه واللازانيا والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فهو مثالي ل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة صلبة. حاول عارية السبانخ الكينوا لازانيا خزفي, طاجن لازانيا، و طاجن لازانيا لوصفات مماثلة.