السباغيتي الصينية وكرات اللحم
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب السباغيتي الصينية وكرات اللحم. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 4.58 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 46 جرام بروتين, 48 جرام دهون، وما مجموعه 1010 سعرة حرارية. مزيج من السبانخ الثلاثي وفول الصويا والتماري وجذر الزنجبيل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الصيني. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة تشمل السباغيتي الصينية وكرات اللحم, كرات لحم الدجاج للسباغيتي وكرات اللحم، و كرات اللحم الصينية.
تعليمات
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
ضع قدرا من الماء ليغلي مع السباغيتي. عندما يتعلق الأمر بالغليان ، يملح الماء ويضاف المعكرونة للطهي إلى ال دينت. انتباه: احجز 1/2 كوب ماء للطهي قبل التصريف مباشرة.
ضع لحم الخنزير في وعاء الخلط.
ضع حبوب الأرز في محضر الطعام ونبض في فتات الخبز مثل الاتساق.
أضف فتات الحبوب إلى الوعاء.
إضافة الملح والفلفل ومسحوق خمسة التوابل ، 2 البصل الأخضر المفروم و 2 ملعقة طعام صلصة الصويا.
اخلطي كرات اللحم جيدا. شكل 1 1/2 بوصة كرات ومعطف مع 1 ملعقة طعام زيت ، مبعثر على ورقة الخبز والشواء 15 دقيقة.
عندما تقترب كرات اللحم من الانتهاء وتكون المعكرونة في الداخل ، سخني مقلاة كبيرة على نار عالية مع ما يكفي من الزيت النباتي لتغطية قاع المقلاة ، بضع ملاعق كبيرة.
إضافة البازلاء الثلوج والفلفل الأحمر والبصل الأخضر قطع المتبقية والزنجبيل والثوم ويقلب 2 دقيقة إضافة السبانخ والذبول ، 1 دقيقة.
إضافة صلصة الصويا المتبقية ، حوالي 1/3 كوب ، وزيت السمسم ثم تصفى ، إضافة في المعكرونة الطبخ المياه وإرم إلى الجمع بين ذلك المعكرونة يمكن امتصاص صلصة ، حوالي 1 دقيقة.
مقبلات مع بذور السمسم وأعلى مع الكثير من اللحم.