الروبيان توم يم
الروبيان توم يم هو منتجات الألبان مجانا وصفة مع 6 حصص. ل Serving 2.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 431 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. بل هو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي الطعام الآسيوي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من أوراق الكزبرة وصلصة السمك الآسيوية والخولنجان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة طعام لايم أنجل مع طلاء الجير والفستق كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 53%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة هي الروبيان 2 طرق: صلصة الصويا-الروبيان المشوي مع سلطة السبانخ و سكامبي على غرار جديد, عجة الروبيان / بيض مقلي مع البصل الأحمر وصفة الروبيان، و هاواي الروبيان شاحنة خاصة (الثوم الليمون زبدة الروبيان).
تعليمات
قطع ساق إلى حوالي 3 بوصة أطوال.
شريحة الفلفل الحار بالعرض إلى حلقات رقيقة.
في مقلاة من 3 إلى 4 لتر ، يمزج عشب الليمون وحلقات الفلفل الحار والخولنجان وأوراق الليمون والمرق. يغلى المزيج على نار عالية ويغطى ويترك على نار خفيفة من 15 إلى 20 دقيقة.
في هذه الأثناء ، في مقلاة من 6 إلى 8 كوارت ، يغلى حوالي 3 كوارت من الماء على نار عالية.
يضاف النودلز ويطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى ينضج بالكاد ، من 3 إلى 4 دقائق.
ضع المعكرونة في 5 أو 6 أوعية شوربة كبيرة.
مع ملعقة فترة زمنية محددة ، مغرفة عشب الليمون ، حلقات الفلفل الحار ، الخولنجان ، وأوراق الليمون من المرق وتجاهل.
يقلب الجمبري في المرق ويطهى حتى يصبح معتما في الجزء السميك (يقطع للاختبار) ، من 2 إلى 3 دقائق.
انقل الجمبري بملعقة على المعكرونة في أوعية.
إلى المرق ، أضف عصير الليمون وصلصة السمك حسب الرغبة. مغرفة في الأطباق.
أضف زيت الفلفل الحار حسب الرغبة.