الروبيان الكريول وحساء الكركند

الكريول الروبيان وجراد البحر الحساء قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 269 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. ل Serving 3.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. قدم شخصان هذه الوصفة, و 18 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الثوم ونصف ونصف ، والدقيق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 42%. حاول الكريول الروبيان الحساء, جراد البحر على البخار مع صلصة الأعشاب وحساء الكركند، و حساء الكركند لوصفات مماثلة.