الروبيان الحلو والحار
الروبيان الحلو والحار هو خالية من الألبان وبيسكاتاريان وصفة مع 20 حصص. ل 97 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 9 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 57 سعرة حرارية. 41 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. توجه إلى المتجر واحصل على جولدن-الخردل البني الحار ، الخردل البني الحار ، الباركاي-العصا الأصلية ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 39%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. حاول جمبري حلو وحار, الروبيان الحلو والحار لمدة سنتين، و الروبيان الحلو والحار لوصفات مماثلة.
تعليمات
تذوب الباركاي في مقلاة كبيرة على نار متوسطة 3 إلى 5 دقائق أو حتى يبدأ الباركاي في التحول إلى اللون البني الذهبي مع التحريك من حين لآخر.
يضاف العسل والخل والخردل ورقائق الفلفل ؛ يقلب مع خفقت الأسلاك حتى المخلوطة جيدا.
يضاف الجمبري ويقلب حتى يغطى بالتساوي. يطهى لمدة 4 دقائق أو حتى يتحول لون الجمبري إلى اللون الوردي مع التحريك من حين لآخر.
ملعقة الروبيان على طبق التقديم; أعلى مع صلصة الخردل.