الدجاج الفرنسي
الدجاج الفرنسي يتطلب تقريبا 25 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 1525 سعرة حرارية, 40 جرام بروتين، و 140 جرام دهون كل. ل 3 3.56 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك نصف صدر دجاج وبيض وبصل أخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. جعلت 4 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 80%، وهو السوبر. حاول الدجاج الفرنسي, الدجاج الفرنسي، و الدجاج الفرنسي لوصفات مماثلة.
تعليمات
طحين صدور الدجاج ، ثم تغمس في البيض ، ثم في جبن البارميزان لتغطي. في مقلاة صغيرة ، يقلى الدجاج على نار خفيفة ، ويتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
عندما ينضج الدجاج نصفا (بعد حوالي 4 إلى 5 دقائق) ، أضيفي الكريمة والبصل الأخضر. يغلى المزيج ثم يرفع عن النار ويرش بحفنة من جبنة البارميزان ويقدم.